لحم العجل، مقلي، مطبوخ، مفروم
Veal, pan-fried, cooked, ground
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
215
سعرة حرارية
💪
البروتين
25.83 g
🥑
الدهون
11.78 g
🌾
الكربوهيدرات
1.51 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.51 g
3.9%
بروتين
25.83 g
66.0%
دهون
11.78 g
30.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
25.83 g
🥑
الدهون
11.78 g
🌾
الكربوهيدرات
1.51 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
146.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
1.50 mg
السعرات الحرارية في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، مفروم
💊
مجمل السعرات الحرارية
215 kcal
القيمة الغذائية في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، مفروم
💊
طاقة
215 kcal
💊
بروتين
25.83 g
💊
دهون
11.78 g
🌾
الكربوهيدرات
1.51 g
💊
كالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
1.50 mg
🧂
الصوديوم
146.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، مفروم
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، مفروم
💊
بروتين
25.83 g
💊
ألانين
1.536 g
💊
أرجينين
1.519 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.229 g
💊
السيستين
0.291 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.086 g
الكربوهيدرات في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، مفروم
🌾
الكربوهيدرات
1.51 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم العجل، مقلي، مطبوخ، مفروم
💊
دهون
11.78 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.368 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.665 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.784 g