إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل

Emu, broiled, cooked, full rump

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
168

سعرة حرارية

💪

البروتين

33.67 g

🥑

الدهون

2.68 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

33.67 g

92.6%

دهون

2.68 g

7.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

33.67 g

🥑

الدهون

2.68 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

110.00 mg

🦴

الكالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

6.89 mg

السعرات الحرارية في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل

💊

مجمل السعرات الحرارية

168 kcal

القيمة الغذائية في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل

💊

طاقة

168 kcal

💊

بروتين

33.67 g

💊

دهون

2.68 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

6.89 mg

🧂

الصوديوم

110.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

11.00 IU

كمية الفيتامينات في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

11.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل

💊

بروتين

33.67 g

💊

ألانين

1.309 g

💊

أرجينين

1.516 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.930 g

💊

السيستين

0.243 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.287 g

الكربوهيدرات في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل

💊

دهون

2.68 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.870 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.079 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.613 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام