إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل
Emu, broiled, cooked, full rump
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
168
سعرة حرارية
💪
البروتين
33.67 g
🥑
الدهون
2.68 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
33.67 g
92.6%
دهون
2.68 g
7.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
33.67 g
🥑
الدهون
2.68 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
110.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
6.89 mg
السعرات الحرارية في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل
💊
مجمل السعرات الحرارية
168 kcal
القيمة الغذائية في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل
💊
طاقة
168 kcal
💊
بروتين
33.67 g
💊
دهون
2.68 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
6.89 mg
🧂
الصوديوم
110.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
11.00 IU
كمية الفيتامينات في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
11.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل
💊
بروتين
33.67 g
💊
ألانين
1.309 g
💊
أرجينين
1.516 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.930 g
💊
السيستين
0.243 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.287 g
الكربوهيدرات في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في إيمو، مشوي، مطبوخ، كامل
💊
دهون
2.68 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.870 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.079 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.613 g