صلصة، جاهزة للتقديم، كوكتيل
Sauce, ready-to-serve, cocktail
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
124
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.36 g
🥑
الدهون
1.05 g
🌾
الكربوهيدرات
28.22 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 92.1 بالمئة، البروتين 4.4 بالمئة، الدهون 3.4 بالمئة
كربوهيدرات
28.22 g
92.1%
بروتين
1.36 g
4.4%
دهون
1.05 g
3.4%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 124 kcal |
|---|---|
| البروتين | 1.36 g |
| الدهون | 1.05 g |
| الكربوهيدرات | 28.22 g |
| الألياف | 1.8 g |
| السكريات | 11.83 g |
| الصوديوم | 983.00 mg |
| الكالسيوم | 26.00 mg |
| الحديد | 0.83 mg |
| فيتامين ج | 11.6 mg |
| فيتامين أ | 359.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.000 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.36 g
🥑
الدهون
1.05 g
🌾
الكربوهيدرات
28.22 g
🌿
الألياف
1.8 g
🍯
السكريات
11.83 g
🧂
الصوديوم
983.00 mg
🦴
الكالسيوم
26.00 mg
🩸
الحديد
0.83 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 124 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
8 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
11 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
16 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
28 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.