لحم خنزير، خام، دهون قابلة للفصل، طازج

Pork, raw, separable fat, fresh

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
632

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.25 g

🥑

الدهون

65.70 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

9.25 g

12.3%

دهون

65.7 g

87.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.25 g

🥑

الدهون

65.70 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

47.00 mg

🦴

الكالسيوم

14.00 mg

🩸

الحديد

0.26 mg

السعرات الحرارية في لحم خنزير، خام، دهون قابلة للفصل، طازج

💊

مجمل السعرات الحرارية

632 kcal

القيمة الغذائية في لحم خنزير، خام، دهون قابلة للفصل، طازج

💊

طاقة

632 kcal

💊

بروتين

9.25 g

💊

دهون

65.70 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

14.00 mg

🩸

الحديد

0.26 mg

🧂

الصوديوم

47.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

86.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم خنزير، خام، دهون قابلة للفصل، طازج

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

86.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، خام، دهون قابلة للفصل، طازج

💊

بروتين

9.25 g

💊

ألانين

0.530 g

💊

أرجينين

0.596 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.865 g

💊

السيستين

0.104 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.413 g

الكربوهيدرات في لحم خنزير، خام، دهون قابلة للفصل، طازج

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، خام، دهون قابلة للفصل، طازج

💊

دهون

65.70 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

21.979 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

28.041 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

13.186 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام