طعام أطفال، مهروس، لحم خنزير
Babyfood, strained, pork, meat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
124
سعرة حرارية
💪
البروتين
14.00 g
🥑
الدهون
7.10 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 0.0 بالمئة، البروتين 66.4 بالمئة، الدهون 33.6 بالمئة
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
14.0 g
66.4%
دهون
7.1 g
33.6%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 124 kcal |
|---|---|
| البروتين | 14.00 g |
| الدهون | 7.10 g |
| الكربوهيدرات | 0.00 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 0.00 g |
| الصوديوم | 42.00 mg |
| الكالسيوم | 5.00 mg |
| الحديد | 1.00 mg |
| فيتامين ج | 1.8 mg |
| فيتامين أ | 38.00 IU |
| ألانين | 0.879 g |
| أرجينين | 0.948 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.310 g |
| السيستين | 0.154 g |
| حمض الغلوتاميك | 2.133 g |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 2.400 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 3.580 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.780 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
14.00 g
🥑
الدهون
7.10 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
42.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 124 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
8 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
11 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
16 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
28 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.