دجاج، نيء، أحشاء، مطبوخ

Chicken, raw, giblets, stewing

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
168

سعرة حرارية

💪

البروتين

17.89 g

🥑

الدهون

9.21 g

🌾

الكربوهيدرات

2.13 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

2.13 g

7.3%

بروتين

17.89 g

61.2%

دهون

9.21 g

31.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

17.89 g

🥑

الدهون

9.21 g

🌾

الكربوهيدرات

2.13 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

77.00 mg

🦴

الكالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

5.93 mg

السعرات الحرارية في دجاج، نيء، أحشاء، مطبوخ

💊

مجمل السعرات الحرارية

168 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، نيء، أحشاء، مطبوخ

💊

طاقة

168 kcal

💊

بروتين

17.89 g

💊

دهون

9.21 g

🌾

الكربوهيدرات

2.13 g

💊

كالسيوم

10.00 mg

🩸

الحديد

5.93 mg

🧂

الصوديوم

77.00 mg

🍊

فيتامين ج

11.4 mg

🥕

فيتامين أ

10497.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، أحشاء، مطبوخ

🍊

فيتامين ج

11.4 mg

🥕

فيتامين أ

10497.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، أحشاء، مطبوخ

💊

بروتين

17.89 g

💊

ألانين

0.874 g

💊

أرجينين

1.198 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.676 g

💊

السيستين

0.238 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.729 g

الكربوهيدرات في دجاج، نيء، أحشاء، مطبوخ

🌾

الكربوهيدرات

2.13 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، أحشاء، مطبوخ

💊

دهون

9.21 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.630 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.750 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.100 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام