بط، نيء، لحم وقشرة، بري

Duck, raw, meat and skin, wild

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
211

سعرة حرارية

💪

البروتين

17.42 g

🥑

الدهون

15.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

17.42 g

53.4%

دهون

15.2 g

46.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

17.42 g

🥑

الدهون

15.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

56.00 mg

🦴

الكالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

4.16 mg

السعرات الحرارية في بط، نيء، لحم وقشرة، بري

💊

مجمل السعرات الحرارية

211 kcal

القيمة الغذائية في بط، نيء، لحم وقشرة، بري

💊

طاقة

211 kcal

💊

بروتين

17.42 g

💊

دهون

15.20 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

5.00 mg

🩸

الحديد

4.16 mg

🧂

الصوديوم

56.00 mg

🍊

فيتامين ج

5.2 mg

🥕

فيتامين أ

88.00 IU

كمية الفيتامينات في بط، نيء، لحم وقشرة، بري

🍊

فيتامين ج

5.2 mg

🥕

فيتامين أ

88.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بط، نيء، لحم وقشرة، بري

💊

بروتين

17.42 g

💊

ألانين

1.119 g

💊

أرجينين

1.124 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.698 g

💊

السيستين

0.269 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.697 g

الكربوهيدرات في بط، نيء، لحم وقشرة، بري

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في بط، نيء، لحم وقشرة، بري

💊

دهون

15.20 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

5.040 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.800 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.020 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام