حساء سمارت، حمص مغربي
SMART SOUP, Moroccan Chick Pea
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
51
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.00 g
🥑
الدهون
1.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.70 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.7 g
76.0%
بروتين
2.0 g
15.7%
دهون
1.06 g
8.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.00 g
🥑
الدهون
1.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.70 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
4.20 g
🧂
الصوديوم
148.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
السعرات الحرارية في حساء سمارت، حمص مغربي
💊
مجمل السعرات الحرارية
51 kcal
القيمة الغذائية في حساء سمارت، حمص مغربي
💊
طاقة
51 kcal
💊
بروتين
2.00 g
💊
دهون
1.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.70 g
💊
كالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
🧂
الصوديوم
148.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
كمية الفيتامينات في حساء سمارت، حمص مغربي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في حساء سمارت، حمص مغربي
💊
بروتين
2.00 g
الكربوهيدرات في حساء سمارت، حمص مغربي
🌾
الكربوهيدرات
9.70 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
4.20 g
الأحماض الدهنية والدهون في حساء سمارت، حمص مغربي
💊
دهون
1.06 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.180 g