صلصة، بيضاء متوسطة، منزلية
Sauce, medium, white, homemade
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
147
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.84 g
🥑
الدهون
10.63 g
🌾
الكربوهيدرات
9.17 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.17 g
38.8%
بروتين
3.84 g
16.2%
دهون
10.63 g
45.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.84 g
🥑
الدهون
10.63 g
🌾
الكربوهيدرات
9.17 g
🌿
الألياف
0.2 g
🍯
السكريات
4.38 g
🧂
الصوديوم
354.00 mg
🦴
الكالسيوم
118.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
السعرات الحرارية في صلصة، بيضاء متوسطة، منزلية
💊
مجمل السعرات الحرارية
147 kcal
القيمة الغذائية في صلصة، بيضاء متوسطة، منزلية
💊
طاقة
147 kcal
💊
بروتين
3.84 g
💊
دهون
10.63 g
🌾
الكربوهيدرات
9.17 g
💊
كالسيوم
118.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
🧂
الصوديوم
354.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
377.00 IU
كمية الفيتامينات في صلصة، بيضاء متوسطة، منزلية
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
377.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في صلصة، بيضاء متوسطة، منزلية
💊
بروتين
3.84 g
💊
ألانين
0.105 g
💊
أرجينين
0.111 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.233 g
💊
السيستين
0.028 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.642 g
الكربوهيدرات في صلصة، بيضاء متوسطة، منزلية
🌾
الكربوهيدرات
9.17 g
🌿
الألياف
0.2 g
🍯
السكريات
4.38 g
الأحماض الدهنية والدهون في صلصة، بيضاء متوسطة، منزلية
💊
دهون
10.63 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.854 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.420 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.862 g