حلوى، بار سنكرز، من مارس سناك فود
Candies, SNICKERS Bar, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
491
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.53 g
🥑
الدهون
23.85 g
🌾
الكربوهيدرات
61.51 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 66.2 بالمئة، البروتين 8.1 بالمئة، الدهون 25.7 بالمئة
كربوهيدرات
61.51 g
66.2%
بروتين
7.53 g
8.1%
دهون
23.85 g
25.7%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 491 kcal |
|---|---|
| البروتين | 7.53 g |
| الدهون | 23.85 g |
| الكربوهيدرات | 61.51 g |
| الألياف | 2.3 g |
| السكريات | 50.47 g |
| الصوديوم | 239.00 mg |
| الكالسيوم | 93.00 mg |
| الحديد | 0.72 mg |
| فيتامين ج | 0.5 mg |
| فيتامين أ | 161.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 9.069 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 7.875 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 3.014 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.53 g
🥑
الدهون
23.85 g
🌾
الكربوهيدرات
61.51 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
50.47 g
🧂
الصوديوم
239.00 mg
🦴
الكالسيوم
93.00 mg
🩸
الحديد
0.72 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 491 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
32 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
45 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
63 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
113 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.