لازانيا مع لحم وصلصة، وجبة مجمدة
Lasagna with meat & sauce, frozen entree
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
124
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.63 g
🥑
الدهون
4.42 g
🌾
الكربوهيدرات
14.39 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
14.39 g
56.6%
بروتين
6.63 g
26.1%
دهون
4.42 g
17.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.63 g
🥑
الدهون
4.42 g
🌾
الكربوهيدرات
14.39 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
2.96 g
🧂
الصوديوم
347.00 mg
🦴
الكالسيوم
73.00 mg
🩸
الحديد
0.65 mg
السعرات الحرارية في لازانيا مع لحم وصلصة، وجبة مجمدة
💊
مجمل السعرات الحرارية
124 kcal
القيمة الغذائية في لازانيا مع لحم وصلصة، وجبة مجمدة
💊
طاقة
124 kcal
💊
بروتين
6.63 g
💊
دهون
4.42 g
🌾
الكربوهيدرات
14.39 g
💊
كالسيوم
73.00 mg
🩸
الحديد
0.65 mg
🧂
الصوديوم
347.00 mg
🍊
فيتامين ج
4.1 mg
🥕
فيتامين أ
437.00 IU
كمية الفيتامينات في لازانيا مع لحم وصلصة، وجبة مجمدة
🍊
فيتامين ج
4.1 mg
🥕
فيتامين أ
437.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لازانيا مع لحم وصلصة، وجبة مجمدة
💊
بروتين
6.63 g
💊
ألانين
0.271 g
💊
أرجينين
0.298 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.526 g
💊
السيستين
0.105 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.700 g
الكربوهيدرات في لازانيا مع لحم وصلصة، وجبة مجمدة
🌾
الكربوهيدرات
14.39 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
2.96 g
💊
الفركتوز
1.07 g
💊
الجلوكوز
0.95 g
💊
اللاكتوز
0.46 g
الأحماض الدهنية والدهون في لازانيا مع لحم وصلصة، وجبة مجمدة
💊
دهون
4.42 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.067 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.600 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.358 g