لفائف البيض، مسخنة، مبردة، دجاج
Egg rolls, heated, refrigerated, chicken
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
197
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.44 g
🥑
الدهون
4.51 g
🌾
الكربوهيدرات
28.54 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
28.54 g
65.6%
بروتين
10.44 g
24.0%
دهون
4.51 g
10.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.44 g
🥑
الدهون
4.51 g
🌾
الكربوهيدرات
28.54 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
5.57 g
🧂
الصوديوم
478.00 mg
🦴
الكالسيوم
47.00 mg
🩸
الحديد
1.69 mg
السعرات الحرارية في لفائف البيض، مسخنة، مبردة، دجاج
💊
مجمل السعرات الحرارية
197 kcal
القيمة الغذائية في لفائف البيض، مسخنة، مبردة، دجاج
💊
طاقة
197 kcal
💊
بروتين
10.44 g
💊
دهون
4.51 g
🌾
الكربوهيدرات
28.54 g
💊
كالسيوم
47.00 mg
🩸
الحديد
1.69 mg
🧂
الصوديوم
478.00 mg
🍊
فيتامين ج
11.2 mg
🥕
فيتامين أ
1066.00 IU
كمية الفيتامينات في لفائف البيض، مسخنة، مبردة، دجاج
🍊
فيتامين ج
11.2 mg
🥕
فيتامين أ
1066.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لفائف البيض، مسخنة، مبردة، دجاج
💊
بروتين
10.44 g
💊
ألانين
0.420 g
💊
أرجينين
0.480 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.740 g
💊
السيستين
0.140 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.280 g
الكربوهيدرات في لفائف البيض، مسخنة، مبردة، دجاج
🌾
الكربوهيدرات
28.54 g
🌿
الألياف
2.4 g
🍯
السكريات
5.57 g
💊
الفركتوز
0.82 g
💊
الجلوكوز
1.05 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لفائف البيض، مسخنة، مبردة، دجاج
💊
دهون
4.51 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.964 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.329 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.813 g