حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا
Whale, raw (Alaska Native), meat, beluga
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
111
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.50 g
🥑
الدهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.5 g
98.1%
دهون
0.50 g
1.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.50 g
🥑
الدهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
78.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
25.90 mg
السعرات الحرارية في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا
💊
مجمل السعرات الحرارية
111 kcal
القيمة الغذائية في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا
💊
طاقة
111 kcal
💊
بروتين
26.50 g
💊
دهون
0.50 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
25.90 mg
🧂
الصوديوم
78.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
340.00 IU
كمية الفيتامينات في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
340.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا
💊
بروتين
26.50 g
الكربوهيدرات في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا
💊
دهون
0.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.092 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.337 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.025 g