حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا

Whale, raw (Alaska Native), meat, beluga

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
111

سعرة حرارية

💪

البروتين

26.50 g

🥑

الدهون

0.50 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

26.5 g

98.1%

دهون

0.50 g

1.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

26.50 g

🥑

الدهون

0.50 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

78.00 mg

🦴

الكالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

25.90 mg

السعرات الحرارية في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا

💊

مجمل السعرات الحرارية

111 kcal

القيمة الغذائية في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا

💊

طاقة

111 kcal

💊

بروتين

26.50 g

💊

دهون

0.50 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

25.90 mg

🧂

الصوديوم

78.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

340.00 IU

كمية الفيتامينات في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

340.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا

💊

بروتين

26.50 g

الكربوهيدرات في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

💊

الفركتوز

0.00 g

💊

الجلوكوز

0.00 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في حوت، نيء (من السكان الأصليين في ألاسكا)، لحم، بيلوجا

💊

دهون

0.50 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.092 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.337 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.025 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام