قشرة فطيرة، مخبوزة، عادية، مبردة
Pie crust, baked, regular, refrigerated
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
506
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.41 g
🥑
الدهون
28.69 g
🌾
الكربوهيدرات
58.52 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
58.52 g
64.6%
بروتين
3.41 g
3.8%
دهون
28.69 g
31.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.41 g
🥑
الدهون
28.69 g
🌾
الكربوهيدرات
58.52 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
472.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.15 mg
السعرات الحرارية في قشرة فطيرة، مخبوزة، عادية، مبردة
💊
مجمل السعرات الحرارية
506 kcal
القيمة الغذائية في قشرة فطيرة، مخبوزة، عادية، مبردة
💊
طاقة
506 kcal
💊
بروتين
3.41 g
💊
دهون
28.69 g
🌾
الكربوهيدرات
58.52 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
1.15 mg
🧂
الصوديوم
472.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في قشرة فطيرة، مخبوزة، عادية، مبردة
💊
بروتين
3.41 g
💊
ألانين
0.099 g
💊
أرجينين
0.110 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.163 g
💊
السيستين
0.066 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.094 g
الكربوهيدرات في قشرة فطيرة، مخبوزة، عادية، مبردة
🌾
الكربوهيدرات
58.52 g
🌿
الألياف
1.4 g
الأحماض الدهنية والدهون في قشرة فطيرة، مخبوزة، عادية، مبردة
💊
دهون
28.69 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
11.087 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
11.815 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.756 g