زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني

Yogurt, DANNON OIKOS, strawberry, Greek

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
106

سعرة حرارية

💪

البروتين

8.25 g

🥑

الدهون

2.92 g

🌾

الكربوهيدرات

11.67 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

11.67 g

51.1%

بروتين

8.25 g

36.1%

دهون

2.92 g

12.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

8.25 g

🥑

الدهون

2.92 g

🌾

الكربوهيدرات

11.67 g

🌿

الألياف

1.0 g

🍯

السكريات

11.00 g

🧂

الصوديوم

34.00 mg

🦴

الكالسيوم

86.00 mg

🩸

الحديد

0.07 mg

السعرات الحرارية في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني

💊

مجمل السعرات الحرارية

106 kcal

القيمة الغذائية في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني

💊

طاقة

106 kcal

💊

بروتين

8.25 g

💊

دهون

2.92 g

🌾

الكربوهيدرات

11.67 g

💊

كالسيوم

86.00 mg

🩸

الحديد

0.07 mg

🧂

الصوديوم

34.00 mg

🥕

فيتامين أ

13.00 IU

كمية الفيتامينات في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني

🥕

فيتامين أ

13.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني

💊

بروتين

8.25 g

الكربوهيدرات في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني

🌾

الكربوهيدرات

11.67 g

🌿

الألياف

1.0 g

🍯

السكريات

11.00 g

💊

الفركتوز

4.12 g

💊

الجلوكوز

0.30 g

💊

اللاكتوز

2.33 g

الأحماض الدهنية والدهون في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني

💊

دهون

2.92 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.832 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.745 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.131 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام