زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني
Yogurt, DANNON OIKOS, strawberry, Greek
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
106
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.25 g
🥑
الدهون
2.92 g
🌾
الكربوهيدرات
11.67 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
11.67 g
51.1%
بروتين
8.25 g
36.1%
دهون
2.92 g
12.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.25 g
🥑
الدهون
2.92 g
🌾
الكربوهيدرات
11.67 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
11.00 g
🧂
الصوديوم
34.00 mg
🦴
الكالسيوم
86.00 mg
🩸
الحديد
0.07 mg
السعرات الحرارية في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني
💊
مجمل السعرات الحرارية
106 kcal
القيمة الغذائية في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني
💊
طاقة
106 kcal
💊
بروتين
8.25 g
💊
دهون
2.92 g
🌾
الكربوهيدرات
11.67 g
💊
كالسيوم
86.00 mg
🩸
الحديد
0.07 mg
🧂
الصوديوم
34.00 mg
🥕
فيتامين أ
13.00 IU
كمية الفيتامينات في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني
🥕
فيتامين أ
13.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني
💊
بروتين
8.25 g
الكربوهيدرات في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني
🌾
الكربوهيدرات
11.67 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
11.00 g
💊
الفركتوز
4.12 g
💊
الجلوكوز
0.30 g
💊
اللاكتوز
2.33 g
الأحماض الدهنية والدهون في زبادي، دانون أويكوس، فراولة، يوناني
💊
دهون
2.92 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.832 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.745 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.131 g