سجق، خفيف، روابط إفطار، ديك رومي
Sausage, mild, breakfast links, turkey
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
235
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.42 g
🥑
الدهون
18.09 g
🌾
الكربوهيدرات
1.56 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.56 g
4.4%
بروتين
15.42 g
44.0%
دهون
18.09 g
51.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.42 g
🥑
الدهون
18.09 g
🌾
الكربوهيدرات
1.56 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
639.00 mg
🦴
الكالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
1.07 mg
السعرات الحرارية في سجق، خفيف، روابط إفطار، ديك رومي
💊
مجمل السعرات الحرارية
235 kcal
القيمة الغذائية في سجق، خفيف، روابط إفطار، ديك رومي
💊
طاقة
235 kcal
💊
بروتين
15.42 g
💊
دهون
18.09 g
🌾
الكربوهيدرات
1.56 g
💊
كالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
1.07 mg
🧂
الصوديوم
639.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في سجق، خفيف، روابط إفطار، ديك رومي
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سجق، خفيف، روابط إفطار، ديك رومي
💊
بروتين
15.42 g
💊
ألانين
0.955 g
💊
أرجينين
1.076 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.498 g
💊
السيستين
0.161 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.517 g
الكربوهيدرات في سجق، خفيف، روابط إفطار، ديك رومي
🌾
الكربوهيدرات
1.56 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في سجق، خفيف، روابط إفطار، ديك رومي
💊
دهون
18.09 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.839 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.158 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.657 g