وجبات خفيفة، مملحة، خالية من الدهون، رقائق بطاطس

Snacks, salted, fat free, potato chips

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
379

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.64 g

🥑

الدهون

0.60 g

🌾

الكربوهيدرات

83.76 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

83.76 g

89.1%

بروتين

9.64 g

10.3%

دهون

0.60 g

0.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.64 g

🥑

الدهون

0.60 g

🌾

الكربوهيدرات

83.76 g

🌿

الألياف

7.5 g

🍯

السكريات

3.69 g

🧂

الصوديوم

643.00 mg

🦴

الكالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

3.57 mg

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، مملحة، خالية من الدهون، رقائق بطاطس

💊

مجمل السعرات الحرارية

379 kcal

القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، مملحة، خالية من الدهون، رقائق بطاطس

💊

طاقة

379 kcal

💊

بروتين

9.64 g

💊

دهون

0.60 g

🌾

الكربوهيدرات

83.76 g

💊

كالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

3.57 mg

🧂

الصوديوم

643.00 mg

🍊

فيتامين ج

9.3 mg

🥕

فيتامين أ

11.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، مملحة، خالية من الدهون، رقائق بطاطس

🍊

فيتامين ج

9.3 mg

🥕

فيتامين أ

11.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، مملحة، خالية من الدهون، رقائق بطاطس

💊

بروتين

9.64 g

الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، مملحة، خالية من الدهون، رقائق بطاطس

🌾

الكربوهيدرات

83.76 g

🌿

الألياف

7.5 g

🍯

السكريات

3.69 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، مملحة، خالية من الدهون، رقائق بطاطس

💊

دهون

0.60 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.150 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.015 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.255 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام