منتجات مجمدة، فواكه وعصائر
Frozen novelties, fruit and juice bars
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
87
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.20 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
20.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 94.0 بالمئة، البروتين 5.6 بالمئة، الدهون 0.5 بالمئة
كربوهيدرات
20.2 g
94.0%
بروتين
1.2 g
5.6%
دهون
0.10 g
0.5%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 87 kcal |
|---|---|
| البروتين | 1.20 g |
| الدهون | 0.10 g |
| الكربوهيدرات | 20.20 g |
| الألياف | 1.0 g |
| السكريات | 17.48 g |
| الصوديوم | 4.00 mg |
| الكالسيوم | 5.00 mg |
| الحديد | 0.19 mg |
| فيتامين ج | 9.5 mg |
| فيتامين أ | 18.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.030 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.20 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
20.20 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
17.48 g
🧂
الصوديوم
4.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.19 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 87 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
6 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
8 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
11 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
20 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.