آيس كريم، سوفت سيرف، خفيف، فانيليا

Ice creams, soft-serve, light, vanilla

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
126

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.90 g

🥑

الدهون

2.60 g

🌾

الكربوهيدرات

21.80 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

21.8 g

74.4%

بروتين

4.9 g

16.7%

دهون

2.6 g

8.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.90 g

🥑

الدهون

2.60 g

🌾

الكربوهيدرات

21.80 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

18.69 g

🧂

الصوديوم

70.00 mg

🦴

الكالسيوم

157.00 mg

🩸

الحديد

0.06 mg

السعرات الحرارية في آيس كريم، سوفت سيرف، خفيف، فانيليا

💊

مجمل السعرات الحرارية

126 kcal

القيمة الغذائية في آيس كريم، سوفت سيرف، خفيف، فانيليا

💊

طاقة

126 kcal

💊

بروتين

4.90 g

💊

دهون

2.60 g

🌾

الكربوهيدرات

21.80 g

💊

كالسيوم

157.00 mg

🩸

الحديد

0.06 mg

🧂

الصوديوم

70.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.9 mg

🥕

فيتامين أ

103.00 IU

كمية الفيتامينات في آيس كريم، سوفت سيرف، خفيف، فانيليا

🍊

فيتامين ج

0.9 mg

🥕

فيتامين أ

103.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في آيس كريم، سوفت سيرف، خفيف، فانيليا

💊

بروتين

4.90 g

💊

ألانين

0.184 g

💊

أرجينين

0.185 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.345 g

💊

السيستين

0.039 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.923 g

الكربوهيدرات في آيس كريم، سوفت سيرف، خفيف، فانيليا

🌾

الكربوهيدرات

21.80 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

18.69 g

الأحماض الدهنية والدهون في آيس كريم، سوفت سيرف، خفيف، فانيليا

💊

دهون

2.60 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.630 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.760 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.100 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام