منتج معلب، لحم غداء، من وزارة الزراعة الأمريكية
USDA Commodity, canned, luncheon meat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
189
سعرة حرارية
💪
البروتين
17.50 g
🥑
الدهون
12.77 g
🌾
الكربوهيدرات
1.04 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.04 g
3.3%
بروتين
17.5 g
55.9%
دهون
12.77 g
40.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
17.50 g
🥑
الدهون
12.77 g
🌾
الكربوهيدرات
1.04 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
820.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.97 mg
السعرات الحرارية في منتج معلب، لحم غداء، من وزارة الزراعة الأمريكية
💊
مجمل السعرات الحرارية
189 kcal
القيمة الغذائية في منتج معلب، لحم غداء، من وزارة الزراعة الأمريكية
💊
طاقة
189 kcal
💊
بروتين
17.50 g
💊
دهون
12.77 g
🌾
الكربوهيدرات
1.04 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.97 mg
🧂
الصوديوم
820.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في منتج معلب، لحم غداء، من وزارة الزراعة الأمريكية
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في منتج معلب، لحم غداء، من وزارة الزراعة الأمريكية
💊
بروتين
17.50 g
الكربوهيدرات في منتج معلب، لحم غداء، من وزارة الزراعة الأمريكية
🌾
الكربوهيدرات
1.04 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في منتج معلب، لحم غداء، من وزارة الزراعة الأمريكية
💊
دهون
12.77 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.944 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.685 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.565 g