صلصة، جاهزة للتقديم، حلوة وحامضة
Sauce, ready-to-serve, sweet and sour
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
150
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.27 g
🥑
الدهون
0.02 g
🌾
الكربوهيدرات
38.22 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 99.2 بالمئة، البروتين 0.7 بالمئة، الدهون 0.1 بالمئة
كربوهيدرات
38.22 g
99.2%
بروتين
0.27 g
0.7%
دهون
0.02 g
0.1%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 150 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.27 g |
| الدهون | 0.02 g |
| الكربوهيدرات | 38.22 g |
| الألياف | 0.1 g |
| السكريات | 18.75 g |
| الصوديوم | 371.00 mg |
| الكالسيوم | 10.00 mg |
| الحديد | 0.21 mg |
| فيتامين ج | 8.7 mg |
| فيتامين أ | 10.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.000 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.27 g
🥑
الدهون
0.02 g
🌾
الكربوهيدرات
38.22 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
18.75 g
🧂
الصوديوم
371.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
0.21 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 150 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
10 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
14 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
19 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
34 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.