سمك، مدخن، أنواع مختلطة، ستيرجون
Fish, smoked, mixed species, sturgeon
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
173
سعرة حرارية
💪
البروتين
31.20 g
🥑
الدهون
4.40 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
31.2 g
87.6%
دهون
4.4 g
12.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
31.20 g
🥑
الدهون
4.40 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
739.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.93 mg
السعرات الحرارية في سمك، مدخن، أنواع مختلطة، ستيرجون
💊
مجمل السعرات الحرارية
173 kcal
القيمة الغذائية في سمك، مدخن، أنواع مختلطة، ستيرجون
💊
طاقة
173 kcal
💊
بروتين
31.20 g
💊
دهون
4.40 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0.93 mg
🧂
الصوديوم
739.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
933.00 IU
كمية الفيتامينات في سمك، مدخن، أنواع مختلطة، ستيرجون
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
933.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سمك، مدخن، أنواع مختلطة، ستيرجون
💊
بروتين
31.20 g
💊
ألانين
1.887 g
💊
أرجينين
1.867 g
💊
حمض الأسبارتيك
3.195 g
💊
السيستين
0.334 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.658 g
الكربوهيدرات في سمك، مدخن، أنواع مختلطة، ستيرجون
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في سمك، مدخن، أنواع مختلطة، ستيرجون
💊
دهون
4.40 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.037 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.356 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.436 g