حلوى، مُعدة من وصفة، توفي
Candies, prepared-from-recipe, toffee
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
560
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.07 g
🥑
الدهون
32.75 g
🌾
الكربوهيدرات
64.72 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 65.7 بالمئة، البروتين 1.1 بالمئة، الدهون 33.2 بالمئة
كربوهيدرات
64.72 g
65.7%
بروتين
1.07 g
1.1%
دهون
32.75 g
33.2%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 560 kcal |
|---|---|
| البروتين | 1.07 g |
| الدهون | 32.75 g |
| الكربوهيدرات | 64.72 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 63.47 g |
| الصوديوم | 135.00 mg |
| الكالسيوم | 34.00 mg |
| الحديد | 0.03 mg |
| فيتامين ج | 0.2 mg |
| فيتامين أ | 1152.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 20.565 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 8.964 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 1.222 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.07 g
🥑
الدهون
32.75 g
🌾
الكربوهيدرات
64.72 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
63.47 g
🧂
الصوديوم
135.00 mg
🦴
الكالسيوم
34.00 mg
🩸
الحديد
0.03 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 560 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
36 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
51 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
72 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
128 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.