حلوى، مُعدة من وصفة، توفي
Candies, prepared-from-recipe, toffee
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
560
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.07 g
🥑
الدهون
32.75 g
🌾
الكربوهيدرات
64.72 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
64.72 g
65.7%
بروتين
1.07 g
1.1%
دهون
32.75 g
33.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.07 g
🥑
الدهون
32.75 g
🌾
الكربوهيدرات
64.72 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
63.47 g
🧂
الصوديوم
135.00 mg
🦴
الكالسيوم
34.00 mg
🩸
الحديد
0.03 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 560 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
36 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
51 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
72 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
128 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في حلوى، مُعدة من وصفة، توفي
💊
مجمل السعرات الحرارية
560 kcal
القيمة الغذائية في حلوى، مُعدة من وصفة، توفي
💊
طاقة
560 kcal
💊
بروتين
1.07 g
💊
دهون
32.75 g
🌾
الكربوهيدرات
64.72 g
💊
كالسيوم
34.00 mg
🩸
الحديد
0.03 mg
🧂
الصوديوم
135.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
1152.00 IU
كمية الفيتامينات في حلوى، مُعدة من وصفة، توفي
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
1152.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حلوى، مُعدة من وصفة، توفي
💊
بروتين
1.07 g
الكربوهيدرات في حلوى، مُعدة من وصفة، توفي
🌾
الكربوهيدرات
64.72 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
63.47 g
الأحماض الدهنية والدهون في حلوى، مُعدة من وصفة، توفي
💊
دهون
32.75 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
20.565 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.964 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.222 g