مكسرات مووز، براعم (من السكان الأصليين في ألاسكا)
Mouse nuts, seedlings (Alaska Native)
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
104
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.30 g
🥑
الدهون
1.10 g
🌾
الكربوهيدرات
16.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
16.3 g
66.0%
بروتين
7.3 g
29.6%
دهون
1.1 g
4.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.30 g
🥑
الدهون
1.10 g
🌾
الكربوهيدرات
16.30 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
0
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
0
السعرات الحرارية في مكسرات مووز، براعم (من السكان الأصليين في ألاسكا)
💊
مجمل السعرات الحرارية
104 kcal
القيمة الغذائية في مكسرات مووز، براعم (من السكان الأصليين في ألاسكا)
💊
طاقة
104 kcal
💊
بروتين
7.30 g
💊
دهون
1.10 g
🌾
الكربوهيدرات
16.30 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🍊
فيتامين ج
8.0 mg
كمية الفيتامينات في مكسرات مووز، براعم (من السكان الأصليين في ألاسكا)
🍊
فيتامين ج
8.0 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في مكسرات مووز، براعم (من السكان الأصليين في ألاسكا)
💊
بروتين
7.30 g
الكربوهيدرات في مكسرات مووز، براعم (من السكان الأصليين في ألاسكا)
🌾
الكربوهيدرات
16.30 g
الأحماض الدهنية والدهون في مكسرات مووز، براعم (من السكان الأصليين في ألاسكا)
💊
دهون
1.10 g