فطيرة لحم بقر، مُعدة، طبق مجمد
Beef Pot Pie, prepared, frozen entree
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
220
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.25 g
🥑
الدهون
11.39 g
🌾
الكربوهيدرات
22.05 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
22.05 g
54.2%
بروتين
7.25 g
17.8%
دهون
11.39 g
28.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.25 g
🥑
الدهون
11.39 g
🌾
الكربوهيدرات
22.05 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
365.00 mg
🦴
الكالسيوم
14.00 mg
🩸
الحديد
1.25 mg
السعرات الحرارية في فطيرة لحم بقر، مُعدة، طبق مجمد
💊
مجمل السعرات الحرارية
220 kcal
القيمة الغذائية في فطيرة لحم بقر، مُعدة، طبق مجمد
💊
طاقة
220 kcal
💊
بروتين
7.25 g
💊
دهون
11.39 g
🌾
الكربوهيدرات
22.05 g
💊
كالسيوم
14.00 mg
🩸
الحديد
1.25 mg
🧂
الصوديوم
365.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
كمية الفيتامينات في فطيرة لحم بقر، مُعدة، طبق مجمد
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في فطيرة لحم بقر، مُعدة، طبق مجمد
💊
بروتين
7.25 g
💊
ألانين
0.370 g
💊
أرجينين
0.402 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.542 g
💊
السيستين
0.106 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.546 g
الكربوهيدرات في فطيرة لحم بقر، مُعدة، طبق مجمد
🌾
الكربوهيدرات
22.05 g
🌿
الألياف
0.8 g
💊
الفركتوز
0.08 g
💊
الجلوكوز
0.77 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في فطيرة لحم بقر، مُعدة، طبق مجمد
💊
دهون
11.39 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.149 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.312 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.462 g