مكرونة، مطبوخة، مدعمة، خضار
Macaroni, cooked, enriched, vegetable
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
128
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.53 g
🥑
الدهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
26.61 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
26.61 g
85.2%
بروتين
4.53 g
14.5%
دهون
0.11 g
0.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.53 g
🥑
الدهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
26.61 g
🌿
الألياف
4.3 g
🍯
السكريات
1.15 g
🧂
الصوديوم
6.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.49 mg
السعرات الحرارية في مكرونة، مطبوخة، مدعمة، خضار
💊
مجمل السعرات الحرارية
128 kcal
القيمة الغذائية في مكرونة، مطبوخة، مدعمة، خضار
💊
طاقة
128 kcal
💊
بروتين
4.53 g
💊
دهون
0.11 g
🌾
الكربوهيدرات
26.61 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.49 mg
🧂
الصوديوم
6.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
92.00 IU
كمية الفيتامينات في مكرونة، مطبوخة، مدعمة، خضار
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
92.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مكرونة، مطبوخة، مدعمة، خضار
💊
بروتين
4.53 g
💊
ألانين
0.135 g
💊
أرجينين
0.168 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.196 g
💊
السيستين
0.125 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.603 g
الكربوهيدرات في مكرونة، مطبوخة، مدعمة، خضار
🌾
الكربوهيدرات
26.61 g
🌿
الألياف
4.3 g
🍯
السكريات
1.15 g
الأحماض الدهنية والدهون في مكرونة، مطبوخة، مدعمة، خضار
💊
دهون
0.11 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.016 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.012 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.044 g