دقيق الذرة، أصفر، مدعم، منزوع الجنين

Cornmeal, yellow, enriched, degermed

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
370

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.11 g

🥑

الدهون

1.75 g

🌾

الكربوهيدرات

79.45 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

79.45 g

90.0%

بروتين

7.11 g

8.1%

دهون

1.75 g

2.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.11 g

🥑

الدهون

1.75 g

🌾

الكربوهيدرات

79.45 g

🌿

الألياف

3.9 g

🍯

السكريات

1.61 g

🧂

الصوديوم

7.00 mg

🦴

الكالسيوم

3.00 mg

🩸

الحديد

4.36 mg

السعرات الحرارية في دقيق الذرة، أصفر، مدعم، منزوع الجنين

💊

مجمل السعرات الحرارية

370 kcal

القيمة الغذائية في دقيق الذرة، أصفر، مدعم، منزوع الجنين

💊

طاقة

370 kcal

💊

بروتين

7.11 g

💊

دهون

1.75 g

🌾

الكربوهيدرات

79.45 g

💊

كالسيوم

3.00 mg

🩸

الحديد

4.36 mg

🧂

الصوديوم

7.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

214.00 IU

كمية الفيتامينات في دقيق الذرة، أصفر، مدعم، منزوع الجنين

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

214.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دقيق الذرة، أصفر، مدعم، منزوع الجنين

💊

بروتين

7.11 g

💊

ألانين

0.560 g

💊

أرجينين

0.239 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.465 g

💊

السيستين

0.159 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.455 g

الكربوهيدرات في دقيق الذرة، أصفر، مدعم، منزوع الجنين

🌾

الكربوهيدرات

79.45 g

🌿

الألياف

3.9 g

🍯

السكريات

1.61 g

💊

الفركتوز

0.17 g

💊

الجلوكوز

0.56 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دقيق الذرة، أصفر، مدعم، منزوع الجنين

💊

دهون

1.75 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.220 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.390 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.828 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام