أبل بيز، شريحة لحم سيرلوي منزلية 9 أونص
APPLEBEE'S, 9 oz house sirloin steak
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
189
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.85 g
🥑
الدهون
9.08 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.85 g
74.7%
دهون
9.08 g
25.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.85 g
🥑
الدهون
9.08 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
604.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
2.07 mg
السعرات الحرارية في أبل بيز، شريحة لحم سيرلوي منزلية 9 أونص
💊
مجمل السعرات الحرارية
189 kcal
القيمة الغذائية في أبل بيز، شريحة لحم سيرلوي منزلية 9 أونص
💊
طاقة
189 kcal
💊
بروتين
26.85 g
💊
دهون
9.08 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
2.07 mg
🧂
الصوديوم
604.00 mg
🥕
فيتامين أ
22.00 IU
كمية الفيتامينات في أبل بيز، شريحة لحم سيرلوي منزلية 9 أونص
🥕
فيتامين أ
22.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في أبل بيز، شريحة لحم سيرلوي منزلية 9 أونص
💊
بروتين
26.85 g
💊
ألانين
1.594 g
💊
أرجينين
1.875 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.540 g
💊
السيستين
0.300 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.323 g
الكربوهيدرات في أبل بيز، شريحة لحم سيرلوي منزلية 9 أونص
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في أبل بيز، شريحة لحم سيرلوي منزلية 9 أونص
💊
دهون
9.08 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.477 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.350 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.532 g