شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم

Soup, condensed, canned, tomato rice

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
93

سعرة حرارية

💪

البروتين

1.64 g

🥑

الدهون

2.12 g

🌾

الكربوهيدرات

17.08 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

17.08 g

82.0%

بروتين

1.64 g

7.9%

دهون

2.12 g

10.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

1.64 g

🥑

الدهون

2.12 g

🌾

الكربوهيدرات

17.08 g

🌿

الألياف

1.3 g

🍯

السكريات

5.90 g

🧂

الصوديوم

635.00 mg

🦴

الكالسيوم

18.00 mg

🩸

الحديد

0.62 mg

السعرات الحرارية في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم

💊

مجمل السعرات الحرارية

93 kcal

القيمة الغذائية في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم

💊

طاقة

93 kcal

💊

بروتين

1.64 g

💊

دهون

2.12 g

🌾

الكربوهيدرات

17.08 g

💊

كالسيوم

18.00 mg

🩸

الحديد

0.62 mg

🧂

الصوديوم

635.00 mg

🍊

فيتامين ج

11.5 mg

🥕

فيتامين أ

421.00 IU

كمية الفيتامينات في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم

🍊

فيتامين ج

11.5 mg

🥕

فيتامين أ

421.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم

💊

بروتين

1.64 g

الكربوهيدرات في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم

🌾

الكربوهيدرات

17.08 g

🌿

الألياف

1.3 g

🍯

السكريات

5.90 g

الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم

💊

دهون

2.12 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.400 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.470 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.050 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام