شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم
Soup, condensed, canned, tomato rice
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
93
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.64 g
🥑
الدهون
2.12 g
🌾
الكربوهيدرات
17.08 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
17.08 g
82.0%
بروتين
1.64 g
7.9%
دهون
2.12 g
10.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.64 g
🥑
الدهون
2.12 g
🌾
الكربوهيدرات
17.08 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
5.90 g
🧂
الصوديوم
635.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
0.62 mg
السعرات الحرارية في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم
💊
مجمل السعرات الحرارية
93 kcal
القيمة الغذائية في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم
💊
طاقة
93 kcal
💊
بروتين
1.64 g
💊
دهون
2.12 g
🌾
الكربوهيدرات
17.08 g
💊
كالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
0.62 mg
🧂
الصوديوم
635.00 mg
🍊
فيتامين ج
11.5 mg
🥕
فيتامين أ
421.00 IU
كمية الفيتامينات في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم
🍊
فيتامين ج
11.5 mg
🥕
فيتامين أ
421.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم
💊
بروتين
1.64 g
الكربوهيدرات في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم
🌾
الكربوهيدرات
17.08 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
5.90 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مكثفة، معلبة، أرز بالطماطم
💊
دهون
2.12 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.400 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.470 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.050 g