محار، خام، بري، شرقي، محار

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

السعرات الحرارية في محار، خام، بري، شرقي، محار

القيمة الغذائية في محار، خام، بري، شرقي، محار

كمية الفيتامينات في محار، خام، بري، شرقي، محار

البروتينات و الأحماض الأمينية في محار، خام، بري، شرقي، محار

الكربوهيدرات في محار، خام، بري، شرقي، محار

الأحماض الدهنية والدهون في محار، خام، بري، شرقي، محار