أناناس، محلى، قطع، مجمدة
Pineapple, sweetened, chunks, frozen
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
86
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.40 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
22.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
22.2 g
97.8%
بروتين
0.40 g
1.8%
دهون
0.10 g
0.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.40 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
22.20 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
21.10 g
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.40 mg
السعرات الحرارية في أناناس، محلى، قطع، مجمدة
💊
مجمل السعرات الحرارية
86 kcal
القيمة الغذائية في أناناس، محلى، قطع، مجمدة
💊
طاقة
86 kcal
💊
بروتين
0.40 g
💊
دهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
22.20 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.40 mg
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🍊
فيتامين ج
8.0 mg
🥕
فيتامين أ
30.00 IU
كمية الفيتامينات في أناناس، محلى، قطع، مجمدة
🍊
فيتامين ج
8.0 mg
🥕
فيتامين أ
30.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في أناناس، محلى، قطع، مجمدة
💊
بروتين
0.40 g
💊
ألانين
0.018 g
💊
أرجينين
0.018 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.059 g
💊
السيستين
0.002 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.047 g
الكربوهيدرات في أناناس، محلى، قطع، مجمدة
🌾
الكربوهيدرات
22.20 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
21.10 g
الأحماض الدهنية والدهون في أناناس، محلى، قطع، مجمدة
💊
دهون
0.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.007 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.012 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.035 g