لحوم الطرائد، مشوية، مطبوخة، سنجاب

Game meat, roasted, cooked, squirrel

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
173

سعرة حرارية

💪

البروتين

30.77 g

🥑

الدهون

4.69 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

30.77 g

86.8%

دهون

4.69 g

13.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

30.77 g

🥑

الدهون

4.69 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

119.00 mg

🦴

الكالسيوم

3.00 mg

🩸

الحديد

6.81 mg

السعرات الحرارية في لحوم الطرائد، مشوية، مطبوخة، سنجاب

💊

مجمل السعرات الحرارية

173 kcal

القيمة الغذائية في لحوم الطرائد، مشوية، مطبوخة، سنجاب

💊

طاقة

173 kcal

💊

بروتين

30.77 g

💊

دهون

4.69 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

3.00 mg

🩸

الحديد

6.81 mg

🧂

الصوديوم

119.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحوم الطرائد، مشوية، مطبوخة، سنجاب

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحوم الطرائد، مشوية، مطبوخة، سنجاب

💊

بروتين

30.77 g

💊

ألانين

1.457 g

💊

أرجينين

1.605 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.447 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.160 g

الكربوهيدرات في لحوم الطرائد، مشوية، مطبوخة، سنجاب

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحوم الطرائد، مشوية، مطبوخة، سنجاب

💊

دهون

4.69 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.540 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.786 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.683 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام