جبن، خالي الدسم أو قليل الدسم، أمريكي
Cheese, nonfat or fat free, American
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
126
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.05 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
10.53 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
10.53 g
33.3%
بروتين
21.05 g
66.7%
دهون
0.00 g
0.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.05 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
10.53 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
5.26 g
🧂
الصوديوم
1316.00 mg
🦴
الكالسيوم
789.00 mg
🩸
الحديد
0.00 mg
السعرات الحرارية في جبن، خالي الدسم أو قليل الدسم، أمريكي
💊
مجمل السعرات الحرارية
126 kcal
القيمة الغذائية في جبن، خالي الدسم أو قليل الدسم، أمريكي
💊
طاقة
126 kcal
💊
بروتين
21.05 g
💊
دهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
10.53 g
💊
كالسيوم
789.00 mg
🩸
الحديد
0.00 mg
🧂
الصوديوم
1316.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
189.00 IU
كمية الفيتامينات في جبن، خالي الدسم أو قليل الدسم، أمريكي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
189.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبن، خالي الدسم أو قليل الدسم، أمريكي
💊
بروتين
21.05 g
الكربوهيدرات في جبن، خالي الدسم أو قليل الدسم، أمريكي
🌾
الكربوهيدرات
10.53 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
5.26 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبن، خالي الدسم أو قليل الدسم، أمريكي
💊
دهون
0.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.000 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.000 g