حلوى، ألموند جوي بايتس، هيرشي
Candies, ALMOND JOY BITES, HERSHEY'S
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
563
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.58 g
🥑
الدهون
34.50 g
🌾
الكربوهيدرات
57.54 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 58.9 بالمئة، البروتين 5.7 بالمئة، الدهون 35.3 بالمئة
كربوهيدرات
57.54 g
58.9%
بروتين
5.58 g
5.7%
دهون
34.5 g
35.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 563 kcal |
|---|---|
| البروتين | 5.58 g |
| الدهون | 34.50 g |
| الكربوهيدرات | 57.54 g |
| الألياف | 4.3 g |
| السكريات | 51.71 g |
| الصوديوم | 39.00 mg |
| الكالسيوم | 109.00 mg |
| الحديد | 1.33 mg |
| فيتامين ج | 1.0 mg |
| فيتامين أ | 117.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 20.600 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 8.850 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 1.460 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.58 g
🥑
الدهون
34.50 g
🌾
الكربوهيدرات
57.54 g
🌿
الألياف
4.3 g
🍯
السكريات
51.71 g
🧂
الصوديوم
39.00 mg
🦴
الكالسيوم
109.00 mg
🩸
الحديد
1.33 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 563 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
36 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
52 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
72 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
129 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.