ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض
Turkey, deli cut, rotisserie, white
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
112
سعرة حرارية
💪
البروتين
13.50 g
🥑
الدهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
7.70 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
7.7 g
31.8%
بروتين
13.5 g
55.8%
دهون
3.0 g
12.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
13.50 g
🥑
الدهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
7.70 g
🌿
الألياف
0.4 g
🍯
السكريات
4.00 g
🧂
الصوديوم
1200.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
2.20 mg
السعرات الحرارية في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض
💊
مجمل السعرات الحرارية
112 kcal
القيمة الغذائية في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض
💊
طاقة
112 kcal
💊
بروتين
13.50 g
💊
دهون
3.00 g
🌾
الكربوهيدرات
7.70 g
💊
كالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
2.20 mg
🧂
الصوديوم
1200.00 mg
🍊
فيتامين ج
10.0 mg
🥕
فيتامين أ
8.00 IU
كمية الفيتامينات في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض
🍊
فيتامين ج
10.0 mg
🥕
فيتامين أ
8.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض
💊
بروتين
13.50 g
💊
ألانين
0.836 g
💊
أرجينين
0.942 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.311 g
💊
السيستين
0.141 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.203 g
الكربوهيدرات في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض
🌾
الكربوهيدرات
7.70 g
🌿
الألياف
0.4 g
🍯
السكريات
4.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض
💊
دهون
3.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.118 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.591 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.370 g