ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض

Turkey, deli cut, rotisserie, white

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
112

سعرة حرارية

💪

البروتين

13.50 g

🥑

الدهون

3.00 g

🌾

الكربوهيدرات

7.70 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

7.7 g

31.8%

بروتين

13.5 g

55.8%

دهون

3.0 g

12.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

13.50 g

🥑

الدهون

3.00 g

🌾

الكربوهيدرات

7.70 g

🌿

الألياف

0.4 g

🍯

السكريات

4.00 g

🧂

الصوديوم

1200.00 mg

🦴

الكالسيوم

16.00 mg

🩸

الحديد

2.20 mg

السعرات الحرارية في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض

💊

مجمل السعرات الحرارية

112 kcal

القيمة الغذائية في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض

💊

طاقة

112 kcal

💊

بروتين

13.50 g

💊

دهون

3.00 g

🌾

الكربوهيدرات

7.70 g

💊

كالسيوم

16.00 mg

🩸

الحديد

2.20 mg

🧂

الصوديوم

1200.00 mg

🍊

فيتامين ج

10.0 mg

🥕

فيتامين أ

8.00 IU

كمية الفيتامينات في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض

🍊

فيتامين ج

10.0 mg

🥕

فيتامين أ

8.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض

💊

بروتين

13.50 g

💊

ألانين

0.836 g

💊

أرجينين

0.942 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.311 g

💊

السيستين

0.141 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.203 g

الكربوهيدرات في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض

🌾

الكربوهيدرات

7.70 g

🌿

الألياف

0.4 g

🍯

السكريات

4.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في ديك رومي، مقطع، مشوي، أبيض

💊

دهون

3.00 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.118 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.591 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.370 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام