بطاطس، محضرة، مجمدة، أوبراين

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 204 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في بطاطس، محضرة، مجمدة، أوبراين

القيمة الغذائية في بطاطس، محضرة، مجمدة، أوبراين

كمية الفيتامينات في بطاطس، محضرة، مجمدة، أوبراين

البروتينات و الأحماض الأمينية في بطاطس، محضرة، مجمدة، أوبراين

الكربوهيدرات في بطاطس، محضرة، مجمدة، أوبراين

الأحماض الدهنية والدهون في بطاطس، محضرة، مجمدة، أوبراين