دقيق الذرة، أبيض، مدعم، منزوع الجنين
Cornmeal, white, enriched, degermed
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
370
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.11 g
🥑
الدهون
1.75 g
🌾
الكربوهيدرات
79.45 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
79.45 g
90.0%
بروتين
7.11 g
8.1%
دهون
1.75 g
2.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.11 g
🥑
الدهون
1.75 g
🌾
الكربوهيدرات
79.45 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
1.61 g
🧂
الصوديوم
7.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
4.36 mg
السعرات الحرارية في دقيق الذرة، أبيض، مدعم، منزوع الجنين
💊
مجمل السعرات الحرارية
370 kcal
القيمة الغذائية في دقيق الذرة، أبيض، مدعم، منزوع الجنين
💊
طاقة
370 kcal
💊
بروتين
7.11 g
💊
دهون
1.75 g
🌾
الكربوهيدرات
79.45 g
💊
كالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
4.36 mg
🧂
الصوديوم
7.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
3.00 IU
كمية الفيتامينات في دقيق الذرة، أبيض، مدعم، منزوع الجنين
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
3.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دقيق الذرة، أبيض، مدعم، منزوع الجنين
💊
بروتين
7.11 g
💊
ألانين
0.560 g
💊
أرجينين
0.239 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.465 g
💊
السيستين
0.159 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.455 g
الكربوهيدرات في دقيق الذرة، أبيض، مدعم، منزوع الجنين
🌾
الكربوهيدرات
79.45 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
1.61 g
💊
الفركتوز
0.17 g
💊
الجلوكوز
0.56 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دقيق الذرة، أبيض، مدعم، منزوع الجنين
💊
دهون
1.75 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.220 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.390 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.828 g