وجبات خفيفة، مملحة، بطاطس شيبس
Snacks, salted, plain, potato chips
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
532
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.39 g
🥑
الدهون
33.98 g
🌾
الكربوهيدرات
53.83 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
53.83 g
57.1%
بروتين
6.39 g
6.8%
دهون
33.98 g
36.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.39 g
🥑
الدهون
33.98 g
🌾
الكربوهيدرات
53.83 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
0.33 g
🧂
الصوديوم
527.00 mg
🦴
الكالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
1.28 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، مملحة، بطاطس شيبس
💊
مجمل السعرات الحرارية
532 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، مملحة، بطاطس شيبس
💊
طاقة
532 kcal
💊
بروتين
6.39 g
💊
دهون
33.98 g
🌾
الكربوهيدرات
53.83 g
💊
كالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
1.28 mg
🧂
الصوديوم
527.00 mg
🍊
فيتامين ج
21.6 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، مملحة، بطاطس شيبس
🍊
فيتامين ج
21.6 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، مملحة، بطاطس شيبس
💊
بروتين
6.39 g
💊
ألانين
0.214 g
💊
أرجينين
0.321 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.706 g
💊
السيستين
0.089 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.170 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، مملحة، بطاطس شيبس
🌾
الكربوهيدرات
53.83 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
0.33 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، مملحة، بطاطس شيبس
💊
دهون
33.98 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.400 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
18.963 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
8.282 g