كيبلر، عصي فدج، متجر الفدج
KEEBLER, Fudge Sticks, FUDGE SHOPPE
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
529
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.60 g
🥑
الدهون
27.10 g
🌾
الكربوهيدرات
68.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 69.8 بالمئة، البروتين 2.6 بالمئة، الدهون 27.5 بالمئة
كربوهيدرات
68.8 g
69.8%
بروتين
2.6 g
2.6%
دهون
27.1 g
27.5%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 529 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.60 g |
| الدهون | 27.10 g |
| الكربوهيدرات | 68.80 g |
| الألياف | 1.3 g |
| السكريات | 53.00 g |
| الصوديوم | 131.00 mg |
| الكالسيوم | 0 |
| الحديد | 1.30 mg |
| فيتامين ج | 0 |
| فيتامين أ | 0 |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 16.900 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 3.200 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 5.900 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.60 g
🥑
الدهون
27.10 g
🌾
الكربوهيدرات
68.80 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
53.00 g
🧂
الصوديوم
131.00 mg
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
1.30 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 529 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
34 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
49 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
68 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
121 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.