مشروبات، مسحوق، مزيج ويسكي ساور
Beverages, powder, Whiskey sour mix
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
383
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.60 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
97.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 99.3 بالمئة، البروتين 0.6 بالمئة، الدهون 0.1 بالمئة
كربوهيدرات
97.3 g
99.3%
بروتين
0.60 g
0.6%
دهون
0.10 g
0.1%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 383 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.60 g |
| الدهون | 0.10 g |
| الكربوهيدرات | 97.30 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 97.30 g |
| الصوديوم | 274.00 mg |
| الكالسيوم | 272.00 mg |
| الحديد | 0.39 mg |
| فيتامين ج | 2.7 mg |
| فيتامين أ | 30.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.019 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.006 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.037 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.60 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
97.30 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
97.30 g
🧂
الصوديوم
274.00 mg
🦴
الكالسيوم
272.00 mg
🩸
الحديد
0.39 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 383 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
25 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
35 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
49 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
88 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.