صلصة سلطة، منخفضة السعرات، سيزر
Salad dressing, low calorie, caesar
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
110
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.30 g
🥑
الدهون
4.40 g
🌾
الكربوهيدرات
18.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 79.8 بالمئة، البروتين 1.3 بالمئة، الدهون 18.9 بالمئة
كربوهيدرات
18.6 g
79.8%
بروتين
0.30 g
1.3%
دهون
4.4 g
18.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 110 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.30 g |
| الدهون | 4.40 g |
| الكربوهيدرات | 18.60 g |
| الألياف | 0.1 g |
| السكريات | 16.32 g |
| الصوديوم | 1148.00 mg |
| الكالسيوم | 24.00 mg |
| الحديد | 0.18 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 5.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.703 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 1.124 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 2.368 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.30 g
🥑
الدهون
4.40 g
🌾
الكربوهيدرات
18.60 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
16.32 g
🧂
الصوديوم
1148.00 mg
🦴
الكالسيوم
24.00 mg
🩸
الحديد
0.18 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 110 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
7 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
10 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
14 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
25 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.