قشريات، معلبة، أنواع مختلطة، جمبري
Crustaceans, canned, mixed species, shrimp
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
100
سعرة حرارية
💪
البروتين
20.42 g
🥑
الدهون
1.36 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
20.42 g
93.8%
دهون
1.36 g
6.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
20.42 g
🥑
الدهون
1.36 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
870.00 mg
🦴
الكالسيوم
145.00 mg
🩸
الحديد
2.13 mg
السعرات الحرارية في قشريات، معلبة، أنواع مختلطة، جمبري
💊
مجمل السعرات الحرارية
100 kcal
القيمة الغذائية في قشريات، معلبة، أنواع مختلطة، جمبري
💊
طاقة
100 kcal
💊
بروتين
20.42 g
💊
دهون
1.36 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
145.00 mg
🩸
الحديد
2.13 mg
🧂
الصوديوم
870.00 mg
🍊
فيتامين ج
4.1 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في قشريات، معلبة، أنواع مختلطة، جمبري
🍊
فيتامين ج
4.1 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في قشريات، معلبة، أنواع مختلطة، جمبري
💊
بروتين
20.42 g
💊
ألانين
1.135 g
💊
أرجينين
1.631 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.217 g
💊
السيستين
0.242 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.429 g
الكربوهيدرات في قشريات، معلبة، أنواع مختلطة، جمبري
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في قشريات، معلبة، أنواع مختلطة، جمبري
💊
دهون
1.36 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.188 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.108 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.684 g