كاشي، رقائق الخضار المحمصة، TLC
KASHI, Fire Roasted Vegetable Crackers, TLC
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
389
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.00 g
🥑
الدهون
12.20 g
🌾
الكربوهيدرات
64.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
64.6 g
72.7%
بروتين
12.0 g
13.5%
دهون
12.2 g
13.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.00 g
🥑
الدهون
12.20 g
🌾
الكربوهيدرات
64.60 g
🌿
الألياف
8.7 g
🍯
السكريات
7.30 g
🧂
الصوديوم
664.00 mg
🦴
الكالسيوم
67.00 mg
🩸
الحديد
2.40 mg
السعرات الحرارية في كاشي، رقائق الخضار المحمصة، TLC
💊
مجمل السعرات الحرارية
389 kcal
القيمة الغذائية في كاشي، رقائق الخضار المحمصة، TLC
💊
طاقة
389 kcal
💊
بروتين
12.00 g
💊
دهون
12.20 g
🌾
الكربوهيدرات
64.60 g
💊
كالسيوم
67.00 mg
🩸
الحديد
2.40 mg
🧂
الصوديوم
664.00 mg
🍊
فيتامين ج
4.0 mg
🥕
فيتامين أ
333.00 IU
كمية الفيتامينات في كاشي، رقائق الخضار المحمصة، TLC
🍊
فيتامين ج
4.0 mg
🥕
فيتامين أ
333.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كاشي، رقائق الخضار المحمصة، TLC
💊
بروتين
12.00 g
الكربوهيدرات في كاشي، رقائق الخضار المحمصة، TLC
🌾
الكربوهيدرات
64.60 g
🌿
الألياف
8.7 g
🍯
السكريات
7.30 g
الأحماض الدهنية والدهون في كاشي، رقائق الخضار المحمصة، TLC
💊
دهون
12.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.100 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.800 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.700 g