ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، كبد

Turkey, simmered, cooked, all classes, liver

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
189

سعرة حرارية

💪

البروتين

27.00 g

🥑

الدهون

8.18 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

27.0 g

76.7%

دهون

8.18 g

23.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

27.00 g

🥑

الدهون

8.18 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

98.00 mg

🦴

الكالسيوم

19.00 mg

🩸

الحديد

1.79 mg

السعرات الحرارية في ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، كبد

💊

مجمل السعرات الحرارية

189 kcal

القيمة الغذائية في ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، كبد

💊

طاقة

189 kcal

💊

بروتين

27.00 g

💊

دهون

8.18 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

19.00 mg

🩸

الحديد

1.79 mg

🧂

الصوديوم

98.00 mg

🍊

فيتامين ج

22.6 mg

🥕

فيتامين أ

35836.00 IU

كمية الفيتامينات في ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، كبد

🍊

فيتامين ج

22.6 mg

🥕

فيتامين أ

35836.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، كبد

💊

بروتين

27.00 g

💊

ألانين

1.486 g

💊

أرجينين

1.577 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.101 g

💊

السيستين

0.314 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.523 g

الكربوهيدرات في ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، كبد

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في ديك رومي، مطبوخ، جميع الفئات، كبد

💊

دهون

8.18 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.304 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.038 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

2.167 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام