دجاج، نيء، جلد فقط، فروج أو فراخ

Chicken, raw, skin only, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
349

سعرة حرارية

💪

البروتين

13.33 g

🥑

الدهون

32.35 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

13.33 g

29.2%

دهون

32.35 g

70.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

13.33 g

🥑

الدهون

32.35 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

63.00 mg

🦴

الكالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.08 mg

السعرات الحرارية في دجاج، نيء، جلد فقط، فروج أو فراخ

💊

مجمل السعرات الحرارية

349 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، نيء، جلد فقط، فروج أو فراخ

💊

طاقة

349 kcal

💊

بروتين

13.33 g

💊

دهون

32.35 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

1.08 mg

🧂

الصوديوم

63.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

262.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، جلد فقط، فروج أو فراخ

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

262.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، جلد فقط، فروج أو فراخ

💊

بروتين

13.33 g

💊

ألانين

1.081 g

💊

أرجينين

1.028 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.192 g

💊

السيستين

0.222 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.657 g

الكربوهيدرات في دجاج، نيء، جلد فقط، فروج أو فراخ

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، جلد فقط، فروج أو فراخ

💊

دهون

32.35 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

9.080 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

13.540 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

6.810 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام