دجاج، نيء، لحم فقط، فروج أو فراخ
Chicken, raw, meat only, broilers or fryers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
119
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.39 g
🥑
الدهون
3.08 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
21.39 g
87.4%
دهون
3.08 g
12.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.39 g
🥑
الدهون
3.08 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.89 mg
السعرات الحرارية في دجاج، نيء، لحم فقط، فروج أو فراخ
💊
مجمل السعرات الحرارية
119 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، نيء، لحم فقط، فروج أو فراخ
💊
طاقة
119 kcal
💊
بروتين
21.39 g
💊
دهون
3.08 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.89 mg
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.3 mg
🥕
فيتامين أ
52.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، نيء، لحم فقط، فروج أو فراخ
🍊
فيتامين ج
2.3 mg
🥕
فيتامين أ
52.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، نيء، لحم فقط، فروج أو فراخ
💊
بروتين
21.39 g
💊
ألانين
1.167 g
💊
أرجينين
1.290 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.907 g
💊
السيستين
0.274 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.204 g
الكربوهيدرات في دجاج، نيء، لحم فقط، فروج أو فراخ
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، نيء، لحم فقط، فروج أو فراخ
💊
دهون
3.08 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.790 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.900 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.750 g