سمك، وصفة حلوة، تجارية، غيفيلتيفيش
Fish, sweet recipe, commercial, gefiltefish
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
84
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.07 g
🥑
الدهون
1.73 g
🌾
الكربوهيدرات
7.41 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
7.41 g
40.7%
بروتين
9.07 g
49.8%
دهون
1.73 g
9.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.07 g
🥑
الدهون
1.73 g
🌾
الكربوهيدرات
7.41 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
524.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
2.48 mg
السعرات الحرارية في سمك، وصفة حلوة، تجارية، غيفيلتيفيش
💊
مجمل السعرات الحرارية
84 kcal
القيمة الغذائية في سمك، وصفة حلوة، تجارية، غيفيلتيفيش
💊
طاقة
84 kcal
💊
بروتين
9.07 g
💊
دهون
1.73 g
🌾
الكربوهيدرات
7.41 g
💊
كالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
2.48 mg
🧂
الصوديوم
524.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
89.00 IU
كمية الفيتامينات في سمك، وصفة حلوة، تجارية، غيفيلتيفيش
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
89.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سمك، وصفة حلوة، تجارية، غيفيلتيفيش
💊
بروتين
9.07 g
💊
ألانين
0.546 g
💊
أرجينين
0.595 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.772 g
💊
السيستين
0.113 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.750 g
الكربوهيدرات في سمك، وصفة حلوة، تجارية، غيفيلتيفيش
🌾
الكربوهيدرات
7.41 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في سمك، وصفة حلوة، تجارية، غيفيلتيفيش
💊
دهون
1.73 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.412 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.824 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.285 g