دينيز، من قائمة الأطفال، معكرونة وجبن
DENNY'S, from kid's menu, macaroni & cheese
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
150
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.19 g
🥑
الدهون
4.92 g
🌾
الكربوهيدرات
21.16 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
21.16 g
67.7%
بروتين
5.19 g
16.6%
دهون
4.92 g
15.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.19 g
🥑
الدهون
4.92 g
🌾
الكربوهيدرات
21.16 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
4.20 g
🧂
الصوديوم
300.00 mg
🦴
الكالسيوم
83.00 mg
🩸
الحديد
0.79 mg
السعرات الحرارية في دينيز، من قائمة الأطفال، معكرونة وجبن
💊
مجمل السعرات الحرارية
150 kcal
القيمة الغذائية في دينيز، من قائمة الأطفال، معكرونة وجبن
💊
طاقة
150 kcal
💊
بروتين
5.19 g
💊
دهون
4.92 g
🌾
الكربوهيدرات
21.16 g
💊
كالسيوم
83.00 mg
🩸
الحديد
0.79 mg
🧂
الصوديوم
300.00 mg
🥕
فيتامين أ
58.00 IU
كمية الفيتامينات في دينيز، من قائمة الأطفال، معكرونة وجبن
🥕
فيتامين أ
58.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دينيز، من قائمة الأطفال، معكرونة وجبن
💊
بروتين
5.19 g
💊
ألانين
0.180 g
💊
أرجينين
0.247 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.281 g
💊
السيستين
0.101 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.619 g
الكربوهيدرات في دينيز، من قائمة الأطفال، معكرونة وجبن
🌾
الكربوهيدرات
21.16 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
4.20 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
4.07 g
الأحماض الدهنية والدهون في دينيز، من قائمة الأطفال، معكرونة وجبن
💊
دهون
4.92 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.384 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.046 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.010 g