حلوى، حبوب قهوة مغطاة بالشوكولاتة بالحليب

Candies, milk chocolate coated coffee beans

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
549

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.41 g

🥑

الدهون

33.18 g

🌾

الكربوهيدرات

55.25 g

توزيع المغذيات الكبرى

الكربوهيدرات 57.6 بالمئة، البروتين 7.7 بالمئة، الدهون 34.6 بالمئة

كربوهيدرات

55.25 g

57.6%

بروتين

7.41 g

7.7%

دهون

33.18 g

34.6%

جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام

ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.

السعرات الحرارية 549 kcal
البروتين 7.41 g
الدهون 33.18 g
الكربوهيدرات 55.25 g
الألياف 5.7 g
السكريات 50.75 g
الصوديوم 70.00 mg
الكالسيوم 169.00 mg
الحديد 2.29 mg
فيتامين ج 0.0 mg
فيتامين أ 168.00 IU
ألانين 0
أرجينين 0
حمض الأسبارتيك 0
السيستين 0
حمض الغلوتاميك 0
الفركتوز 0
الجلوكوز 0
اللاكتوز 0
الأحماض الدهنية المشبعة 18.138 g
الأحماض الدهنية الأحادية 13.735 g
الأحماض الدهنية المتعددة 1.310 g

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.41 g

🥑

الدهون

33.18 g

🌾

الكربوهيدرات

55.25 g

🌿

الألياف

5.7 g

🍯

السكريات

50.75 g

🧂

الصوديوم

70.00 mg

🦴

الكالسيوم

169.00 mg

🩸

الحديد

2.29 mg

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 549 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

🏊‍♂️

السباحة

35 دقيقة

سباحة بوتيرة متوسطة

🏃‍♂️

الجري

50 دقيقة

جري بسرعة متوسطة

🚴‍♂️

ركوب الدراجة

71 دقيقة

ركوب دراجة بسرعة متوسطة

🚶‍♂️

المشي

126 دقيقة

مشي بوتيرة نشطة

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام