جبنة، منخفضة الدهون، سويسرية، معالجة مبسترة
Cheese, low fat, swiss, pasteurized process
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
165
سعرة حرارية
💪
البروتين
25.50 g
🥑
الدهون
5.10 g
🌾
الكربوهيدرات
4.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.3 g
12.3%
بروتين
25.5 g
73.1%
دهون
5.1 g
14.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
25.50 g
🥑
الدهون
5.10 g
🌾
الكربوهيدرات
4.30 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.35 g
🧂
الصوديوم
1430.00 mg
🦴
الكالسيوم
684.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
السعرات الحرارية في جبنة، منخفضة الدهون، سويسرية، معالجة مبسترة
💊
مجمل السعرات الحرارية
165 kcal
القيمة الغذائية في جبنة، منخفضة الدهون، سويسرية، معالجة مبسترة
💊
طاقة
165 kcal
💊
بروتين
25.50 g
💊
دهون
5.10 g
🌾
الكربوهيدرات
4.30 g
💊
كالسيوم
684.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
🧂
الصوديوم
1430.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
152.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة، منخفضة الدهون، سويسرية، معالجة مبسترة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
152.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة، منخفضة الدهون، سويسرية، معالجة مبسترة
💊
بروتين
25.50 g
الكربوهيدرات في جبنة، منخفضة الدهون، سويسرية، معالجة مبسترة
🌾
الكربوهيدرات
4.30 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.35 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة، منخفضة الدهون، سويسرية، معالجة مبسترة
💊
دهون
5.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.303 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.351 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.180 g